Mobil
Email

mail@meditationsro.dk

Åbningstider

Fredag - Søndag kl. 10 - 15

At tage med det offentlige

Mange ønsker ikke at tage med det offentlige

Hvis de kan undgå det

Man bruger i stedet en bil.

Hvis man har mulighed for det.

For det er alligevel hurtigere – og føles mere effektivt

Man kan måske endda ”udnytte” tiden – og høre en podcast, méns man kører bilen

Har man ikke mulighed for at køre i bil … så er man måske nødt til at tage det offentlige.

Men hér – lige her – i et tog eller en bus – her har du en smuk mulighed for at være mindfuld.

Hvis du altså

frá-vælger

at lytte til podcast – musik, tale

Eller måske endda – se en film

Mens toget / bussen kører for dig

Hér har du mulighed for – at – bare – kikke ud af vinduet – kikke rundt i toget – lade dine tanker komme.

Muligheden for at få en pause – give dig selv en pause.

En pause med ro og nærvær –

En pause, som du måske ikke

har mulighed for at tage på ret mange andre tidspunkter af din dag …

At bruge mindfulness på vejen
At bruge mindfulness på vejen.

Læs også disse indlæg