Kropsbehandling i Næstved

Giv dig selv og din krop den omsorg, du fortjener

Fra 1. september åbner jeg også op for kropsbehandlinger.

Så ønsker du hjælp til problemstillinger så som stress, angst, depression, udbrændthed, smerter, rygproblemer, fibromyalgi og gigt eller er du særlig sensitiv og synes, det nogle gange kan være svært, så se om nedenstående måske kunne interesserer dig.

Hvilke metoder bruges i kropsbehandling?

I min kropsbehandling gør jeg bl.a. brug af metoder fra:

Akupressur, Zoneterapi, Energi terapi, Blid healingsmassage, Blid bindevævsmassage, Mind Body Mirror Systemet og Yoga – forskellige yogaøvelser

Jeg vil også evt. give dig råd og vejledning, som kan være med til at forbedre din situation og dine udfordringer. Her vil jeg tage udgangspunkt i viden fra bl.a. Ayurvedisk livsstil, forskellige mindfulnessmetoder, arbejde med kroppens bindevæv, nervesystemets regulering, stresshåndtering m.m.

Du vil evt. også kunne få forskellige kropsøvelser eller yoga øvelser, som du skal arbejde med til vi mødes igen, for at få løsnet op for fysiske og / eller psykiske områder.

Find roen og genvind balancen med kropsbehandling

Oplever du, at hverdagens pres har sat sig som konstante spændinger? Eller kæmper du med smerter, der dræner dit overskud?

Krop og sind hænger uløseligt sammen. Når det mentale pres bliver for stort, eller kroppen rammes af kroniske lidelser, reagerer dit nervesystem. Det kan mærkes som alt fra uoverkommelig træthed til fysisk svækkelse og smerter.

Hos MeditationsRo tilbyder jeg helhedsorienteret kropsbehandling.

Jeg bruger unikke behandlingsformer, som er skræddersyet til dig

I min kropsbehandling arbejder jeg med nervesystemet og kroppens energibaner. Jeg vil altid tilpasse behandlingen til dine specifikke behov. Jeg kombinerer dybdegående og effektive teknikker, som bl.a. er:

• Akupressur & Energiterapi: Genopretter kroppens energiflow og skaber dyb indre ro.
• Blid Healingsmassage & Bindevævsmassage: Løsner fastlåste spændinger, øger cirkulationen og beroliger nervesystemet.
• Mind Body Mirror Systemet: Hjælper med at spejle og forløse de mentale og følelsesmæssige årsager, der ofte lagrer sig som fysiske blokeringer.

Min krophandling hjælper til en lindrende effekt på:

• Mentale belastninger: Stress, angst, depression og udbrændthed. Særlig sensitivitet.
• Fysiske smerter: Rygproblemer, nakkespændinger og lændesmerter.
• Kroniske lidelser: Fibromyalgi, gigt og andre smertetilstande.

Hvad kan du forvente?

Når du lægger dig på briksen vil jeg skabe et uforstyrret og trygt rum for dig. Kombinationen af de forskellige blide behandlingsformer hjælper din krop med at give slip, sænker niveauet af stresshormoner og aktiverer kroppens egne helingsprocesser. Målet er, at du efter behandlingen får en følelse af fornyet lethed, færre smerter og en dyb, varig ro i både krop og sind.

I min kropsbehandling arbejder jeg med kroppen gennem berøring, akutryk, tryk på zoneterapi punkter på dine fødder, forskellige strøgninger og afspænding m.m. Kropsbehandlingen kan hjælpe til at berolige dit nervesystem, den kan hjælpe dig til at afbalancerer og afspænde dine energier, den kan forløse psykiske blokeringer, som skaber ubalance i både kroppen og sindet m.m. Den kan bringer dig klarhed og åbne op for ny frisk energi.

Der er også mulighed for at jeg sammensætter specielle forløb, hvor jeg kombinerer samtale og kropsbehandling, hvis dette ønskes.

Priser og varighed

Jeg tilbyder behandlinger, der passer til dit behov og din tid:

Du kan vælge behandling på 30 minutter eller en time. Jeg vil dog anbefale, at den første behandling varer en time, da jeg her har brug for at høre om din problemstilling før jeg kan gå i gang med selve behandlingen.

Jeg vil ved vores første møde komme med et bud på, hvor mange behandlinger jeg tænker der er brug for, hvis jeg skal arbejde i dybden og grundigt med din problemstilling. Oftest vil det være gavnlig med at egentligt behandlingsforløb, som kan bestå af fx 4-6 sessioner. Men ønsker du kun én session, så er det også fint. Ønsker du flere sessioner, så kan du fx få behandling en gang om ugen, en gang hver anden uge eller du kan også nøjes med en gang om måneden.

Priserne ligge pt. på:

• 30 minutters behandling: kr. 249,-
• 60 minutters behandling: kr. 439,-

Særligt introduktionstilbud:
Er det din første behandling hos MeditationsRo? Jeg vil så gerne hjælpe dig godt i gang. Derfor får du din allerførste time (60 minutter) til intropris: kun kr. 249,-.

Book din tid hos MeditationsRo her på mail: mail@meditationsro.dk.

Eller ring på 42 43 00 12 for en uforpligtende snak om, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.

Jeg holder til i det hyggelige yogalokale hos Den Økologiske Butik, Dehnsvej 2, 4700 Næstved.

Den økologiske butik i Næstved ligger kun 5-10 min. gang fra Næstved Station.

Hvordan foregår en kropsbehandling?

Når du kommer til en kropsbehandling hos mig, vil jeg starte med en grundig samtale med dig om din problemstilling og dine udfordringer og høre hvad du helt præcist ønsker hjælp til.

Ud fra denne samtale vil jeg nøje vurdere hvilken af de nævnte metoder, der bedst vil kunne hjælpe dig med dine specifikke udfordringer.

Jeg vil også komme med forslag til hvor mange behandlinger, jeg tænker, der er behov for i arbejdet med din healing og fremgang. Det er selvfølgelig altid helt op til dig selv, at vurderer, hvor mange behandlinger, du ønsker.

Hvornår er der mulighed for kropsbehandlingen?

Der er mulighed for kropsbehandling fredag eftermiddag, samt i enkelte tilfælde også lørdag og søndag morgen / formiddag.

Det er godt, at have en flaske vand med, når du skal til behandling hos mig, da behandlingen kan frigøre affaldsstoffer og det derfor er godt at drikke vand efter behandlingen.

Der er også mulighed for, at jeg kører ud til dig, hvis du har svært ved at komme ud af hjemmet. Se menu punktet herover om dette. Det kan være på grund af fysiske problemstillinger eller fordi du har det så svært psykisk, at du har meget svært ved at komme ud og være fremmede steder. Hvis du ønsker hjemme behandling, skal du regne med at det koster et lille kørselsgebyr oveni prisen.

Ønsker du hjælp til en problemstilling, der ikke er nævnt her over, så ring eller skriv til mig, så finder jeg ud af om det er noget, jeg kan hjælpe dig med.

OBS! Det er vigtigt, at du også kontakter eller har kontakt til det etablerede sundhedssystem vedr. dine problemstillinger. Kropsbehandling hos mig kan ikke helbrede dine problemstillinger, men vil evt. kunne supplere den behandling, som du allerede ér i gang med.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.